BEZPIECZNA PRZESTRZEŃ MĘSKIEGO BRATERSTWA W REGIONIE

Męski Wymiar.
Zdejmij zbroję, odzyskaj wpływ.

Kameralne kręgi mężczyzn w Nowym Sączu i Gorlicach. Przestrzeń autentyczności, wsparcia i świadomego życia – w atmosferze poufności i bezpieczeństwa.

100% Dyskrecji i poufności w sprawdzonych lokalizacjach
8–13 Kameralna grupa mężczyzn z regionu
13 lat Doświadczenia w prowadzeniu procesów grupowych

Czym jest Męski Krąg?

Alternatywa dla samotnych zmagań z presją. Przestrzeń, w której różnorodność doświadczeń staje się siłą.

„Wielu mężczyzn próbuje radzić sobie z problemami życiowymi samodzielnie, co często prowadzi do wyczerpania, frustracji i negatywnych konsekwencji dla relacji.”

„Męski Krąg” to miejsce, gdzie mężczyźni mogą spotkać się i porozmawiać o ważnych dla nich kwestiach w pełnym poczuciu bezpieczeństwa. Oferujemy prawdziwą alternatywę dla samotnego borykania się z codziennymi wyzwaniami, tworząc przestrzeń, w której mężczyźni mogą dzielić się swoimi doświadczeniami i perspektywami z poziomu własnego życia.

Nasz krąg skupia mężczyzn w różnym wieku (optymalnie 28–50 lat), reprezentujących różne zawody, branże i style życia. Regularnie co 2 tygodnie spotykamy się w Nowym Sączu i Gorlicach, aby porozmawiać o tematach, które są dla nas kluczowe: relacjach, ojcostwie, pracy, sensie, granicach czy stresie.

Każdy z uczestników ma możliwość wniesienia tematu, który go aktualnie porusza, a następnie grupa omawia go z różnych punktów widzenia. Mimo różnic w poglądach, różnorodność jest w naszym kręgu ceniona jako wartość sama w sobie.

Każdy jest równy: Nie ma hierarchii, oceniania ani pouczania.
Masz prawo do milczenia: Nic nie musisz – możesz mówić lub tylko słuchać.
Naturalne spotkanie w kręgu - kameralna atmosfera Męskiego Wymiaru

Kameralność i szacunek

Spotykamy się w grupach od 8 do 13 mężczyzn. To gwarantuje czas na spokojną wypowiedź i poczucie wzajemnego zaufania.

A gdzie w tym wszystkim jest przestrzeń dla Ciebie?

Rozwijasz firmę, budujesz dom, dbasz o najbliższych. Z boku wygląda na to, że masz wszystko pod kontrolą. Jednak gdy opada codzienny kurz, pojawia się pytanie: A gdzie w tym wszystkim jest przestrzeń dla mnie?

Jako mężczyźni rzadko mamy miejsce, by porozmawiać o tym, co naprawdę trudne. W pracy musisz być skuteczny. W domu – silny i stabilny. W Męskim Wymiarze tworzymy bezpieczną przystań, w której nie musisz niczego udawać.

01

Presja i Odpowiedzialność

Dla mężczyzn z regionu Sądecczyzny i Ziemi Gorlickiej (28–50 lat), którzy na co dzień dbanie o rodzinę, dom czy firmę łączą z dużą odpowiedzialnością i ciężarem oczekiwań.

02

Potrzeba Zatrzymania

Dla tych, którzy czują potrzebę zatrzymania się, uporządkowania swoich relacji, ojcostwa i męskiej tożsamości w gronie ludzi, którzy rozumieją te wyzwania.

03

Rozmowa Bez Masek

Dla mężczyzn, którym brakuje bezpiecznej przestrzeni na rozmowę bez masek, oceniania, rywalizacji i pouczania. Tutaj możesz być po prostu sobą.

Cztery Filary Męskiego Wymiaru

Fundamenty, na których opieramy każde spotkanie naszego kręgu.

I

Autentyczność

Mówimy wyłącznie z poziomu własnych doświadczeń („mowa z poziomu JA”). Bez oceniających krytyków, bez nieproszonych porad i bez coachingowej ściemy czy uniwersalnych „dobrych rad”.

II

Świadome Ojcostwo i Relacje

Uczymy się, jak być obecnym i dojrzałym partnerem oraz ojcem, nie zatracając przy tym własnych potrzeb, granic ani osobistej tożsamości.

III

Poufność i Bezpieczeństwo

To, co zostanie powiedziane w kręgu, nigdy go nie opuszcza. To nasza żelazna zasada. Spotykamy się w 100% dyskretnych, sprawdzonych lokalizacjach bez osób postronnych.

IV

Męskie Braterstwo

Budujemy silną, lokalną społeczność mężczyzn z Nowego Sącza, Gorlic i okolicznych powiatów (nowosądeckiego, gorlickiego, limanowskiego), na których można polegać w każdej sytuacji.

O Mnie — Autentyczność przede wszystkim

Człowiek, który zna smak walki, odpowiedzialności i siły płynącej z dojrzałego wsparcia.

Piotr - prowadzący Męski Wymiar
„Nie jestem teoretykiem z książkową wiedzą. Od 13 lat biorę czynny udział w procesach grupowych, grupach wsparcia i samopomocowych – zarówno w roli uczestnika, jak i gospodarza. Tworzę Męski Wymiar jako niezależną markę, ponieważ z własnego życia wiem, jak ogromną siłę daje dojrzałe, męskie wsparcie i obecność bez oceny.”

Moja Droga i Doświadczenie

Mam 43 lata, jestem szczęśliwym mężem i ojcem dwójki dzieci. Moje życie to droga przez realne wyzwania, służbę, naukę i zaangażowanie społeczne:

  • Służba i Odporność
    Weteran misji wojskowej UNDOF

    Doświadczenie dyscypliny, odpowiedzialności za innych i odporności psychicznej w wymagających warunkach.

  • Autentyczne Zwycięstwo
    Po wygranej z nałogami

    Osobiste doświadczenie życiowego kryzysu i wygranej walki ze słabościami. Wiem, jak wygląda droga do pełnej równowagi, wolności i siły.

  • Wiedza i Edukacja
    Politolog, filolog i pedagog resocjalizacyjny

    Ukończona politologia i filologia; obecnie w trakcie pedagogiki resocjalizacyjnej z profilaktyką uzależnień. Łączę wiedzę z głęboką empatią.

  • Obecna Misja i Zaangażowanie
    Fundacja Pomocna Dłoń i Męski Wymiar

    Od 2021 roku ponownie w Polsce. W tym momencie w pełni poświęcam się prowadzeniu fundacji oraz męskich kręgów – to moja prawdziwa, życiowa misja i pasja.

  • Rozwój i Warsztat
    Szkoła Profesjonalnego Coachingu (IPRI)

    Rozpocząłem uznaną, roczną krakowską szkołę w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego (IPRI). Nieustannie się rozwijam, uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach, by podnosić swoje kwalifikacje. Swoją pracę poddaję stałej superwizji oraz uczestniczę w introwizjach, aby wspierać innych profesjonalnie i na najwyższym poziomie.

Zaangażowanie Społeczne & Praktyka

13 LAT W GRUPACH
Prezes Fundacji „Pomocna Dłoń”

Jako społecznik o szerokim zakresie zainteresowań i pasjonat podróży, kieruję fundacją niosącą realne wsparcie osobom w potrzebie.

13 lat w procesach grupowych i kręgach

Od ponad dekady aktywnie uczestniczę i współtworzę grupy wsparcia oraz kręgi męskie. Posiadam oficjalny certyfikat moderatora męskich kręgów i praktyczne przygotowanie z zakresu dynamiki grupy.

Niezależna Marka — Męski Wymiar

Męski Wymiar to autorska inicjatywa stworzona dla mężczyzn z Nowego Sącza, Gorlic i całego regionu. Budujemy tutaj autentyczną, lokalną społeczność opartą na szacunku i braterstwie.

Gdzie i kiedy się spotykamy?

Wybierz najwygodniejszą dla siebie lokalizację. Spotkania odbywają się cyklicznie co 2 tygodnie.

NOWY SĄCZ

Biblioteka Pedagogiczna

Kameralna, cicha salka w budynku Biblioteki Pedagogicznej w Nowym Sączu. Pełna dyskrecja i brak osób postronnych za ścianą.

Dzień: Poniedziałki (co 2 tygodnie) Godzina: 17:00 Grupa: 8 – 13 mężczyzn
UCZCIWY MODEL ABONAMENTOWY

Abonament Miesięczny

266 zł / miesiąc
  • Płatność z góry za kolejny miesiąc: Opłata regulowana jest zawsze do końca miesiąca za miesiąc następny.
  • 24 spotkania w roku: Daje to średnio regularne dwa spotkania w każdym miesiącu.
  • Przerwa wakacyjna: W okresie wakacyjnym przewidziana jest standardowa jednomiesięczna przerwa.
  • Stały, zaufany skład: Płatność z góry i regularność budują zaangażowanie. Grupa nie zmienia się co tydzień.

Najczęściej Zadawane Pytania

Wszystko, co powinieneś wiedzieć przed dołączeniem do Męskiego Wymiaru.

Męski Wymiar nie jest terapią medyczną i jej nie zastępuje. To grupa wsparcia, samorozwoju i męskiego braterstwa dla zdrowych mężczyzn chcących podnosić jakość swojego życia, ojcostwa i relacji. Jeśli jesteś w trakcie terapii, krąg może być dla Ciebie świetnym uzupełnieniem, ale nie zastępuje profesjonalnej pomocy terapeutycznej w przypadku klinicznych zaburzeń.

Nie. Masz pełne prawo do milczenia i przysłuchiwania się innym. Nikt w kręgu nie wywiera na Ciebie presji ani nie wywołuje Cię do tablicy. Własne doświadczenia lub przemyślenia wniesiesz wtedy, gdy poczujesz na to gotowość i zaufanie do grupy.

Poufność to nasza żelazna, nienaruszalna zasada. Wszystko, co zostaje powiedziane podczas kręgu, nigdy nie opuszcza sali. Zarówno salka w Nowym Sączu (Biblioteka Pedagogiczna), jak i przestrzeń w Gorlicach gwarantują 100% prywatności – spotykamy się w zamkniętych pomieszczeniach bez osób postronnych.

Wystarczy, że wypełnisz krótki formularz zgłoszeniowy na dole strony. W ciągu 24-48 godzin odezwię się do Ciebie na krótką, 10-minutową rozmowę telefoniczną. Podczas rozmowy poznamy się, odpowiem na Twoje ewentualne pytania i ustalimy szczegóły pierwszego spotkania w wybranym przez Ciebie mieście.

Dołącz do Męskiego Wymiaru

Wypełnij poniższe zgłoszenie. Skontaktuję się z Tobą telefonicznie na krótką, 10-minutową rozmowę zapoznawczą.